Osteoporosis, Estrés y Tai Chi
La osteoporosis es una enfermedad ósea degenerativa que afecta predominantemente a mujeres posmenopáusicas.....#taichi #qigong #artesmarciales #osteoporosis #mujeres
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Sobrepeso y estrés
El estrés, las hormonas que libera y los efectos de los "alimentos reconfortantes" ricos en grasas y azúcares empujan a las personas a comer en exceso.....#taichi #qigong #artesmarciales #estrés #sobrepeso #meditación
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Depresión y Tai Chi
La depresión subumbral es un trastorno del estado de ánimo muy prevalente en adultos jóvenes. Los ejercicios mente-cuerpo, como el Tai Chi, se han adoptado como intervenciones para los síntomas clínicos depresivos.....#taichi #qigong #artesmarciales #estrés #depresión #adultosjóvenes
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