El tratamiento principal para la hipertensión esencial en esta etapa es la farmacoterapia. La farmacoterapia a largo plazo es costosa y tiene algunos efectos secundarios. Tai Chi, una estrella brillante en las artes tradicionales chinas, relaja tanto la mente como el cuerpo y se ha demostrado que relaja los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial.................#taichi #qigong #hipertensión #artesmarciales #ejercicio #presionarterial