Por Gao-Xia Wei, Ting Xu, Feng-Mei Fan, Hao-Ming Dong, Li-Li Jiang, Hui-Jie Li, Zhi Yang, Jing Luo y Xi-Nian Zuo
¿Puede el Taichi remodelar el cerebro? de morfometría cerebral
Aunque las investigaciones han proporcionado abundante evidencia de las mejoras inducidas por el Tai chi en el bienestar psicológico y fisiológico, se sabe poco sobre los posibles vínculos con la estructura cerebral de la práctica del Tai chi.
Utilizando resonancias magnéticas de alta resolución de 22 practicantes de Tai Chi Chuan (TCC) y 18 controles emparejados por edad, sexo y educación, nos propusimos examinar los correlatos anatómicos subyacentes de la práctica de Tai chi a largo plazo en dos niveles diferentes de especificidad regional.
Para este propósito, se emplearon análisis de parcelas y vértices para cuantificar la diferencia entre los profesionales de TCC y los controles basados en la reconstrucción de la superficie cortical.
También adoptamos la Prueba de Red de Atención (ANT) para explorar el efecto de TCC en el control ejecutivo. Los practicantes de TCC, en comparación con los controles, mostraron una corteza significativamente más gruesa en la circunvolución precentral, el surco de la ínsula y el surco frontal medio en el hemisferio derecho y la circunvolución temporal superior y el surco occipito temporal medial y el surco lingual en el hemisferio izquierdo.
Además, encontramos que una corteza más gruesa en el surco occipito temporal medial izquierdo y el surco lingual se asoció con una mayor intensidad de la práctica de TCC.
Estos hallazgos indican que la práctica de TCC a largo plazo podría inducir un cambio estructural regional y también sugiere que TCC podría compartir patrones similares de correlatos neuronales con la meditación y el ejercicio aeróbico.
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En la práctica del tai chi ambos hemisferios se utilizan, los ejercicios se realizan de ambos lados, hacia la derecha y hacia la izquierda, si no estás acostumbrado utilizar ambos hemisferios con el tai chi comenzarás hacerlo, eso te ayudará mucho en la parte de coordinación y equilibrio, ven a conocernos en la CDMX, tenemos tres sedes, visita la siguiente página:
Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3621760/
