Autor: Miguel Felipe

Efectos del Tai Chi y Qi Gong en pacientes con cáncer

Existe un interés creciente en enfoques complementarios como el Tai Chi (TC) y el Qi Gong (QG) en entornos oncológicos. Exploramos los efectos de TC/QG administrados en clases grupales en un centro oncológico integral………….#taichi #qigong #angustia #cáncer

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Cuerpo y Cerebro…..un buen equilibrio

Si alguna vez ha visto a un amigo o familiar caer y sufrir una fractura importante, sabe que es un asunto serio. Parece obvio que la buena forma física general y los ejercicios dirigidos pueden mejorar el equilibrio y prevenir caídas…………#artesmarciales #qigong #taichi #caídas #equilibrio #menteycuerpo #fracturas #estabilidad

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Tai chi y la fuerza en piernas

El objetivo de este estudio fue determinar si realizar Tai Chi Chuan en una plataforma de vibración personalizada podría mejorar el control del equilibrio y la potencia muscular de las extremidades inferiores de manera más eficiente que el Tai Chi Chuan……..#artesmarciales #qigong #taichi #fuerzamuscular #piernasfuertes

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