El envejecimiento está asociado con variaciones en la composición corporal: la masa muscular disminuye progresivamente, mientras que la masa grasa (MG) aumenta inicialmente, especialmente en la región visceral, y luego se nivela o disminuye……………..#artesmarciales #taichichuan #qigong #masamuscular #grasacorporal #adultosmayores
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Los estudios han demostrado que el entrenamiento de Tai Chi Chuan (TCC) tiene beneficios en la capacidad de cambiar de tareas. Sin embargo, los correlatos neuronales subyacentes a los efectos del entrenamiento TCC en la capacidad de cambio de tareas siguen sin estar claros……..#taichi #qigong #artesmarciales #cortezacerebral #activacióncerebral
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Esta revisión sistemática tiene como objetivo resumir la literatura existente sobre ensayos controlados aleatorios (ECA) de Tai Chi y recomendar prescripciones de ejercicios de Tai Chi para diferentes enfermedades y poblaciones…………………#artesmarciales #qigong #taichi #enfermedades #tratamientomédico
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Estudios previos proporcionan evidencia de que el envejecimiento está asociado con la disminución de la función de la memoria y alteraciones en la función del hipocampo (HPC), incluida la conectividad funcional con la corteza prefrontal medial (mPFC)………………….#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #deteriorocerebral #conexionesneuronales
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El deterioro cognitivo es un problema común que afecta a los adultos mayores. Disminuye la calidad de vida y aumenta la discapacidad y los costos de atención médica………#artesmarciales #taichi #qigong #deterioromental #adultosmayores #menteycuerpo
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