Mantente en equilibrio y practica Tai Chi
Por Matthew Solan, editor ejecutivo, Harvard Men’s Health Watch Las caídas son el mayor...
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Autor: Miguel Felipe
¿El estrés empeora el reflujo?
La terapia cognitiva conductual es otra opción para reducir el estrés crónico. También trate de hacer ejercicio regularmente. Es un destructor natural del estrés y también puede ayudarlo a mantener un peso saludable……#taichi #qigong #reflujo #estrés
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La demencia puede prevenirse
En la lucha contra la demencia, a veces es difícil saber si estamos ganando o perdiendo la guerra. Algunos titulares anuncian la noticia de que las tasas de demencia están disminuyendo, mientras que otros advierten que la cantidad de casos de demencia está aumentando rápidamente. Aquí hay dos ejemplos recientes de los hallazgos del estudio, y lo que sugieren sobre los riesgos…….#demencia #taichi #qigong
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Calidad de vida en Adultos Mayores
Por Alba Niño*, José Gerardo Villa-Vicente y Pilar S. Collado Resumen Las investigaciones muestran...
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Tai Chi y los accidentes cerebrovasculares
Por Moonkyoung Park, Rhayun Song, Kyoungok Ju, Jisu Seo, Xing Fan, Ahyun Ryu y YueLin Li Resumen...
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Este Septiembre Viaja a China
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