Técnicas de relajación: el control de la respiración
Los tiempos en los que vivimos son muy estresantes, aprender a controlar el estrés con una meditación como el tai chi o qi gong es la mejor manera de empezar el año.
por Miguel Felipe | Ene 5, 2021 | Articulos y Textos, Familia Yang, Qi Gong, Qi Gong para la salud, Tai Chi, Temas de Investigación en el Tai Chi | 0 |
Los tiempos en los que vivimos son muy estresantes, aprender a controlar el estrés con una meditación como el tai chi o qi gong es la mejor manera de empezar el año.