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Tai Chi ayuda a pacientes diabéticos

El Tai Chi es un ejercicio físico y mental que integra las artes marciales con ejercicios mentales y de respiración. Practicar Ta Chi puede mejorar efectivamente la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, mientras que también ha demostrado ser efectivo contra enfermedades cardíacas, enfermedades coronarias, hipertensión y cáncer..... #taichi #qigong #artesmarciales #diabetes #glucosa #lípidos #adultosmayores

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