Tai Chi y la presión arterial
Se sabe que el Tai Chi, una forma tradicional de arte marcial chino de movimientos lentos, aumenta la flexibilidad y mejora el equilibrio….#artesmarciales #taichi #qigong #presiónsanguinea
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Autor: Miguel Felipe
Tai Chi y las adicciones
Estudios anteriores proporcionan evidencia de que el Tai Chi (TC) puede reducir los síntomas de los problemas del sueño y ser beneficioso para la rehabilitación de los adictos a sustancias….#taichi #qigong #artesmarciales #calidaddesueño #depresión #estadiofísico #adicciones
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Tai Chi para el dolor de espalda
El objetivo de esta revisión metaanalítica fue examinar cuantitativamente los efectos de los ejercicios tradicionales chinos (TCE) sobre la intensidad del dolor y la discapacidad de espalda en personas con dolor lumbar (lumbalgia)…..#taichi #qigong #artesmarciales #dolorlumbar #lumbalgia
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Diabetes Mellitus y el Tai Chi
Resumir sistemáticamente la evidencia actual y determinar la efectividad clínica y la seguridad del Tai Chi para la diabetes mellitus tipo 2……#artesmarciales #taichi #qigong #diabetestipo2 #glucosa
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Tai Chi y la salud musculoesquelética
El Tai Chi (TC) ha demostrado ser eficaz para mejorar la aptitud musculoesquelética al aumentar la fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo, la flexibilidad de la espalda baja y la salud física en general…..#taichi #qigong #salud #musculoesquelética #adultosmayores
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