Qi Gong ayuda a bajar la presión arterial
El objetivo fue actualizar la evidencia del qi gong sobre la reducción de la presión arterial…..
#taichi #qigong #artesmarciales #presiónarterial #presiónsistólica #presióndiastólica
Autor: Miguel Felipe
Tai Chi te ayudará contra el cáncer
Para controlar los efectos agudos, a largo plazo y tardíos del cáncer, las guías actuales recomiendan ejercicios….
#taichi #artesmarciales #qigong #cáncer
TAI CHI en prevención de caídas en adultos mayores
La prevención de las caídas es primordial en todas las edades, a los adultos mayores con mayor frecuencia sucede y……
#taichi #qigong #artesmarciales #caídasenadultosmayores #equilibrio #dolorcronico
TAI CHI ayuda a tus rodillas
Las rodillas en el tai chi son muy importantes dado que ahí pondremos mucha atención al hacer nuestros ejercicios una….
#taichi #qigong #artesmarciales #rodillas #fuerzamuscular
Coordinación y fuerza muscular con tai chi
La fuerza muscular en toda la época de nuestra vida es necesaria, la rutina correcta de Tai Chi-Qi Gong es…
#taichi #qigong #artesmarciales #fuerzamuscular #coordinación
Síguenos en:
 |
 |
 |
 |
Cursos en línea
Aprende y certifícate en línea.
Tienda en línea
Viaja a China con nosotros
Explora y entrena en China con nosoen nuestro próximo viaje.
Revista Katana especial Shaolin
Revista Katana nos dedica el número de Enero 2025 año de la Serpiente👊