📰 El Templo Shaolin de México promueve la salud en el Instituto Nacional de Rehabilitación con Tai Chi y Qi Gong
En el marco de la Semana Nacional de Salud 2025, el Templo Shaolin de México A.C. participó en las actividades organizadas por el Instituto Nacional de Rehabilitación “Luis Guillermo Ibarra Ibarra” (INR), ubicado al sur de la Ciudad de México, impartiendo una sesión especial de Tai Chi y Qi Gong para la salud, con énfasis en la prevención y cuidado de la osteoporosis.
La clase fue dirigida por el profesor Javier Chibras, integrante del Templo Shaolin de México y reciente ganador de dos medallas —una de plata y una de bronce— en el Campeonato Mundial de Tai Chi celebrado en Kunming, China.
Durante la sesión, se realizaron ejercicios enfocados en la rehabilitación física, así como rutinas específicas para la prevención y manejo de enfermedades crónicas como la diabetes y la artritis, en beneficio del personal y pacientes del instituto.
El Templo Shaolin de México reafirmó con esta participación su compromiso de difundir las disciplinas tradicionales chinas —como el Tai Chi y el Qi Gong— no solo como artes marciales, sino como herramientas terapéuticas y preventivas que contribuyen al bienestar integral de las personas.
La Semana Nacional de Salud en el INR reunió a diversas instituciones, especialistas y organizaciones dedicadas a promover hábitos saludables y programas de prevención, destacando el valor de la actividad física, la alimentación balanceada y el equilibrio mente-cuerpo.
“El Tai Chi y el Qi Gong son prácticas que fortalecen el cuerpo, equilibran la energía y ayudan a mejorar la calidad de vida. Es un honor compartir estos conocimientos con el personal de salud y los pacientes del Instituto Nacional de Rehabilitación”, expresó el profesor Javier Chibras al finalizar la actividad.
Con acciones como ésta, el Templo Shaolin de México continúa su labor de promover la salud y el bienestar a través de las enseñanzas del camino Shaolin, integrando tradición, disciplina y armonía.
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