Pérdida auditiva y el tai chi

La presbiacusia/pérdida auditiva relacionada con la edad es una pérdida auditiva neurosensorial causada por el deterioro del sistema auditivo relacionado con la edad que supone un riesgo para la salud física y mental de las personas mayores…..#taichi #qigong #medicinatradicionalchina #presbiacusia #pérdidaauditiva

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Tai Chi para el dolor de espalda

El objetivo de esta revisión metaanalítica fue examinar cuantitativamente los efectos de los ejercicios tradicionales chinos (TCE) sobre la intensidad del dolor y la discapacidad de espalda en personas con dolor lumbar (lumbalgia)…..#taichi #qigong #artesmarciales #dolorlumbar #lumbalgia

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Tai Chi y la salud musculoesquelética

El Tai Chi (TC) ha demostrado ser eficaz para mejorar la aptitud musculoesquelética al aumentar la fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo, la flexibilidad de la espalda baja y la salud física en general…..#taichi #qigong #salud #musculoesquelética #adultosmayores

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Tai Chi y el control de la glucosa

El objetivo de este estudio fue determinar los efectos del ejercicio de Tai Chi sobre el control de la glucosa, las puntuaciones de neuropatía, el equilibrio y la calidad de vida en pacientes con diabetes tipo 2 y neuropatía….#artesmarciales #taichi #qigong #diabetes #glucosa #sangre

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Tai Chi y la materia blanca del cerebro

El Tai Chi Chuan (TCC) es una práctica multimodal mente-cuerpo cada vez más popular con posibles beneficios cognitivos; sin embargo, los mecanismos neurobiológicos subyacentes a estos efectos, particularmente en relación con la microestructura de la sustancia blanca del cerebro…..#taichi #qigong #artesmarciales #materiablancadelcerebro

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Mujeres Posmenopáusicas y el Tai Chi

Se diseñó un estudio piloto pre/post para investigar los mecanismos neurobiológicos y los metabolitos plasmáticos en una intervención grupal de Tai Chi (TC) de 8 semanas en sujetos con osteoartritis de rodilla…..#taichi #artesmarciales #qigong #osteoartritisderodilla #conectividadfuncional

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Tai Chi el oído y el equilibrio

La rehabilitación vestibular (RV) es un programa de ejercicios bien aceptado destinado a remediar el deterioro del equilibrio causado por el daño al sistema vestibular periférico. Las terapias alternativas, como el Tai Chi…#taichi #qigong #artesmarciales #vestibulares #oidos #equilibrio

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Tai Chi y su efecto en mujeres adultas

El deterioro cognitivo es relevante para la edad y puede comenzar ya en la mediana edad. La disminución se vuelve más evidente entre los adultos mayores, lo que está altamente asociado con un mayor riesgo de desarrollar demencia….#taichi #qigong #artesmarciales #demencia #deteriorocognitivo #adultosmayores

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El Tai Chi y el Metabolismo

Evaluar los efectos característicos del ejercicio Tai Chi Chuan (TCC) sobre el metabolismo y la respuesta cardiorrespiratoria, y medir su efecto sobre la función cardiorrespiratoria, el control mental, la capacidad inmune y la prevención de caídas en personas mayores…..#taichi #qigong #artesmarciales #controlmental # equilibrio #flexibilidad

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CODEME Entrega el “Luchador Olmeca” al maestro Daniel Corona

El maestro Daniel Corona recibió de CODEME «Luchador Olmeca» de la Confederación Deportiva Mexicana por sus éxitos como competidor internacional en Kung Fu y Tai Chi y su trayectoria como líder de la Familia Yang de México y el Templo Shaolin de México

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Calidad de sueño y el Tai Chi

La eficiencia del sueño <80% según la actigrafía se definió como insomnio como la dificultad autoinformada para conciliar el sueño o despertarse por la noche de tres a cuatro veces por semana. Se sabe que dormir lo suficiente es muy importante para el bienestar humano,....#artesmarciales #taichi #qigong #calidaddesueño #enfermedadescrónicas

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La fatiga y el tai chi

Las últimas orientaciones sobre el síndrome de fatiga crónica (SFC) recomiendan la terapia con ejercicios. Según se informa, el Tai Chi, un método de ejercicio de la medicina tradicional china, es útil para el SFC. Sin embargo, el mecanismo sigue sin estar claro……#taichi #qigong #artesmarciales #fatiga #calidaddesueño #saludcorporal

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¿Puede el Tai chi remodelar el cerebro?

Aunque las investigaciones han proporcionado abundante evidencia de las mejoras inducidas por el Taichi en el bienestar psicológico y fisiológico, se sabe poco sobre los posibles vínculos con la estructura cerebral de la práctica del Taichi…..#taichi #qigong #artesmarciales #surcooccipiotemporal #morfometríacerebral #cerebro

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Tai Chi en niños y adolescentes

El propósito de este estudio fue investigar los efectos del Tai Chi (TC) sobre los parámetros antropométricos y la aptitud física entre niños y adolescentes con discapacidad intelectual (DI)…..#taichi #qigong #artesmarciales #niños #adolescentes #discapacidadintelectual

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Tai Chi, la caminata y los huesos

Hay una falta de información sobre si el efecto positivo del Tai Chi (TC) y el ejercicio de caminata rápida (BW) sobre la densidad mineral ósea (DMO) en mujeres perimenopáusicas persiste después de suspender el ejercicio……#taichi #qigong #artesmarciales #densidadmineralosea #perimenopáusicas #mujeres

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Tai Chi en la rehabilitación cardíaca fase 3

La rehabilitación cardíaca mejora el funcionamiento físico, cognitivo y psicosocial, pero los servicios están muy infrautilizados y los patrones de desgaste aumentan con el tiempo….#taichi #qigong #artesmarciales #rehabilitacióncardiaca #adultosjovenes

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Alumnos

Alumnos del Templo Shaolin de México A.C.  Aquí encontraran herramientas útiles. Envío de aportaciones links y lecturas importantes.

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Tai Chi y las enfermedades reumáticas

Muchos pacientes con enfermedades reumáticas crónicas como la osteoartritis, la artritis reumatoide y la fibromialgia experimentan altos niveles de dolor, angustia psicológica y emociones negativas y tienen opciones terapéuticas limitadas….#taichi #qigong #artesmarciales #reumas #dolorcrónico

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Ejercicios para la mente y el cuerpo

Determinar la efectividad de los ejercicios tradicionales chinos para la mente y el cuerpo para mejorar la cognición, la memoria y la función ejecutiva en adultos mayores con deterioro cognitivo….#taichi #qigong #memoria #menteycuerpo #baduanjin #yijinjing #adultosmayores

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Tai Chi y el control postural del pie

El entrenamiento de Tai Chi mejora la función física y puede reducir las caídas en adultos mayores con y sin trastornos del equilibrio, pero su efecto sobre el control postural cuantificado por la magnitud o velocidad de las excursiones……#taichi #qigong #balance #controlcorporal #posturadepie

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